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Shimokitazawa · ヴィーガンベーカリー&カフェ · ¥¥

ユニバーサル ベイクス アンド カフェ

植物性のクロワッサン、シナモンロール、季節野菜のタルティーヌ

2020年に世田谷代田駅から徒歩1分、下北沢近くで開業した100%ヴィーガンのベーカリー&カフェ。国産の野菜や小麦を使い、すべてのパンと焼き菓子を卵・乳・バターなしで作る。

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Harajuku · ヴィーガンラーメン · ¥¥

Tokyo Vegan Ramen Center

練りごまのクリーミースープに大豆ミートと生野菜のラーメン

2025年6月に原宿・ラフォーレ近くで開業した100%ヴィーガンのラーメン専門店。明治神宮前駅から数分。練りごまの濃厚スープに大豆ミートと彩り野菜を合わせた一杯が看板。

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Kinshicho / Sumida · ヴィーガンカフェ(プラントベース) · ¥¥

ささやカフェ

テンペカツ、ダブルカレー、フムスサンド、ヴィーガン唐揚げ

2013年開業、錦糸町と東京スカイツリーの間の親水公園沿いの倉庫を改装した全メニュー・ヴィーガンのカフェ。無農薬・有機の食材を使い、カレーやテンペカツからソフトクリームまですべて植物性。

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Jingumae · オーガニック・マクロビ/ヴィーガン和食 · ¥¥¥

モミノキハウス

酢玄米と旬野菜のヴィーガン寿司などオーガニック・マクロビ料理

1976年から原宿で営業する東京有数の老舗ナチュラルフード店。無添加・オーガニックの料理で、ヴィーガンやマクロビの選択肢が充実。外国人客にも慣れており、英語メニューを用意している。

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Shibuya · インド野菜料理(ベジタリアン・ヴィーガン) · ¥¥

ナタラジ 渋谷店

有機野菜カレーとタンドールのナン(ヴィーガン・ベジ・ハラル対応)

老舗の自然派インド・ベジタリアン料理ナタラジの渋谷店。渋谷中心部で、有機野菜カレーやタンドールのナンを、ヴィーガン・ベジタリアン・ハラル別に明記して提供する。

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Ogikubo · インド野菜料理(ベジタリアン・ヴィーガン) · ¥¥

ナタラジ 荻窪店

有機野菜カレーとタンドールのナン(ヴィーガン・ベジ・ハラル対応)

1989年創業の自然派インド・ベジタリアン料理の草分け。荻窪駅近くの広い地下空間で、スパイスの効いたカレーとタンドール窯のナンを提供。ヴィーガン・ベジタリアン・ハラル・五葷抜きに対応し、多様な食事制限に応えられる。

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Shimokitazawa · ヴィーガン薬膳ラーメン・スープカレー · ¥¥

薬膳食堂ちゃぶ膳 下北沢店

発芽玄米のヴィーガンカレーラーメン

下北沢の路地裏にある小さな薬膳食堂で、コク深い薬膳ラーメンはすべて発芽玄米を使った完全ヴィーガン仕立て。

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Azabu-Juban · そば(更科) · ¥¥

総本家更科堀井 本店

更科そば

創業1789年、まっ白で繊細な更科そば発祥の老舗。二種のつゆで江戸前の蕎麦を味わえる。

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Jingumae · 野菜中心カフェ(ヴィーガン・GF対応) · ¥¥

Mr.FARMER 表参道店

ファーマーズヴィーガンサラダ・野菜オムレツ

「野菜の伝道師」が全国100軒の農家から仕入れた野菜を、ヴィーガン・グルテンフリー・アスリート向けの一皿に仕立てる表参道の旗艦店。

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Shimokitazawa · ヴィーガン薬膳ラーメン・スープカレー · ¥¥

薬膳食堂ちゃぶ膳 下北沢店

発芽玄米のヴィーガンカレーラーメン

下北沢の路地裏にある小さな薬膳食堂で、コク深い薬膳ラーメンはすべて発芽玄米を使った完全ヴィーガン仕立て。

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Azabu-Juban · そば(更科) · ¥¥

総本家更科堀井 本店

更科そば

創業1789年、まっ白で繊細な更科そば発祥の老舗。二種のつゆで江戸前の蕎麦を味わえる。

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Jingumae · 野菜中心カフェ(ヴィーガン・GF対応) · ¥¥

Mr.FARMER 表参道店

ファーマーズヴィーガンサラダ・野菜オムレツ

「野菜の伝道師」が全国100軒の農家から仕入れた野菜を、ヴィーガン・グルテンフリー・アスリート向けの一皿に仕立てる表参道の旗艦店。

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Ginza · ヴィーガンカフェ・プラントベース · ¥¥

2foods 銀座ロフト店

プラントベースオムライス

銀座ロフト内のオールヴィーガンカフェ。オムライスやナゲット、ドーナツまで罪悪感ゼロのジャンクフードを植物性で再現。

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Roppongi · アメリカンピザ(グルテンフリー・ヴィーガン対応) · ¥¥

ピザカヤ 六本木店

グルテンフリークラストのカリフォルニアピザ(ヴィーガンチーズ対応)

1996年から続く六本木の老舗ピッツェリア。クラフトビールと、グルテンフリークラスト&ヴィーガンチーズ対応の本格ピザを求めて集う。

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Shimokitazawa · ヴィーガン薬膳ラーメン・スープカレー · ¥¥

薬膳食堂ちゃぶ膳 下北沢店

発芽玄米のヴィーガンカレーラーメン

下北沢の路地裏にある小さな薬膳食堂で、コク深い薬膳ラーメンはすべて発芽玄米を使った完全ヴィーガン仕立て。

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Azabu-Juban · そば(更科) · ¥¥

総本家更科堀井 本店

更科そば

創業1789年、まっ白で繊細な更科そば発祥の老舗。二種のつゆで江戸前の蕎麦を味わえる。

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Roppongi · グルテンフリー(ラーメン・餃子) · ¥¥

グルテンフリー ティーズキッチン

米粉餃子・味噌バターコーンラーメン

アジア初のグルテンフリー認証を受けた専門キッチン。米粉餃子から味噌バターラーメンまで全品セリアック対応。

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Roppongi · 精進料理 · ¥¥¥¥

宗胡

日本酒・ワインと合わせる、三週間ごとに替わる季節の精進会席

二つ星「醍醐」出身の野村大輔シェフが率いる六本木の洗練された精進料理店。植物性の禅料理を厳選した日本酒やワインと合わせる。

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Akihabara · 精進料理 · ¥

こまきしょくどう 鎌倉不識庵

口福セット(季節の惣菜九品・ご飯・味噌汁)

鎌倉の寺院の流れを汲む秋葉原の高架下の手頃なヴィーガン食堂。ニンニク・ネギも使わない本格精進の惣菜が味わえる。

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Iriya (Taito) · 普茶料理(精進料理) · ¥¥¥

普茶料理 梵

個室の座敷で味わう普茶料理のコース

ジョン・レノンとオノ・ヨーコも訪れた1959年創業の入谷の老舗。庭を望む座敷で約300年続く普茶料理を味わえる。

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Shibuya · ヴィーガン中東料理・ファラフェル · ¥¥

ファラフェルブラザーズ 渋谷店

ファラフェルピタサンド(フムス添え)

渋谷パルコ内の完全プラントベースのファラフェル専門店。自分好みに組めるピタとフムスで、買い物や夜遊びの合間に手軽に栄養補給できる。

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Jiyugaoka · ヴィーガン創作和食 · ¥¥¥¥

菜道

野菜だけで作る肉・魚料理のコース

HappyCowで世界No.1に輝いた自由が丘の『新和食』の名店。野菜だけで肉や魚を再現し、ヴィーガン・ムスリムにも対応。

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Tokyo Station · ヴィーガンラーメン・担々麺 · ¥

T's たんたん 東京駅店

黄金ごま担々麺

東京駅の改札内にある完全ヴィーガンの担々麺店。濃厚ごまスープはラーメン好きをも唸らせる、乗り換えの合間にぴったりの一杯。

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Shinjuku · ヴィーガンカフェ・スイーツ · ¥¥¥

アインソフ ジャーニー 新宿店

天上のヴィーガンパンケーキ

ふわとろ『天上のヴィーガンパンケーキ』発祥の店。グルテンフリー対応も同じメニューで楽しめる新宿の人気店。

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Nishi-Azabu · ムスリム対応 懐石料理 · ¥¥¥¥

伊勢 すえよし

三重県食材の季節懐石コース(要予約のハラル対応)

西麻布のカウンター懐石店。事前予約で豚肉・アルコール・みりんを使わないコースを提供。ムスリムフレンドリー(豚肉・アルコール不使用、正式な認証ではない)で、ハラルコースは約1週間前までに要予約。

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Iriya (Taito) · ムスリム・ヴィーガン対応カフェ · ¥¥

世界カフェ 浅草

ハラル肉バーガー・抹茶スイーツ

雷門から徒歩2分のカフェ。豚肉・アルコールを使わず、ハラル肉とヴィーガン・ベジタリアン料理を提供。ムスリムフレンドリー(豚肉・アルコール不使用)で、第三者によるハラル認証ではない。

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Iriya (Taito) · ヴィーガンのおまかせコース(予約制) · ¥¥

ヴィーガニック モンキーマジック

ヴィーガンのおまかせコース

浅草にある少人数・予約制の小さなヴィーガン店。シェフが手がける10〜14品のおまかせコースを提供する。席数はごくわずかで営業日も週数日に限られるため、事前予約を。

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Harajuku · ヴィーガン和食・ラーメンビストロ · ¥¥

Vegan Bistro じゃんがら

ヴィーガンラーメンと大豆ミートの鉄板焼き

九州じゃんがらラーメンが2021年に原宿に開いた2階の完全ヴィーガンビストロ。ヴィーガンラーメン、カレー、大豆ミートの鉄板焼き、餃子、唐揚げなどを提供する。

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Jingumae · ヴィーガン(地中海系) · ¥¥

エイタブリッシュ

ヴィーガンプレートとデザート(ランチセット)

表参道駅近くの完全ヴィーガンレストラン。地中海系のプラントベース料理やデザートを朝・昼・夜に提供する。かつてのピュアカフェを手がけたチームによる店。

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Jingumae · オーガニック和食(マクロビ・ヴィーガン) · ¥¥

ブラウンライス バイ ニールズヤード レメディーズ

玄米の一汁三菜セットと蒸し野菜

表参道駅近くにあるニールズヤード レメディーズによるオーガニック和食店。2003年開業。玄米の一汁三菜セットや蒸し野菜のプレートを季節替わりで提供する。

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Daikanyama · GF・ヴィーガン おはぎ/和菓子カフェ · ¥¥

の・はぎ

季節のおはぎ・くずもち豆乳シェイク

代官山の小さなおしゃれおはぎカフェで、おはぎもくずもちシェイクもすべてグルテンフリー・ヴィーガン・乳不使用・白砂糖不使用。

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